羊肉含有哪些營養(yǎng)成分
【羊肉含有哪些營養(yǎng)成分】羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,含有豐富的營養(yǎng) 。據(jù)分析,每百克羊肉含蛋白質(zhì)13.3克 , 脂肪34.6克 , 碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2.0毫克,還含有維生素B族、維生素A、煙酸等 。羊肉可制成許多種風(fēng)味獨(dú)特、醇香無比的佳肴 。涮羊肉,烤、炸羊肉串,蔥爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品 。
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