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一、什么是瘀傷
皮膚瘀傷在生活中很常見，但是具體什么是瘀傷我們可以一起來了解一下：
1、皮膚瘀傷很常見，最常遇到的就是淤青。一般而言，皮膚比較白比較薄的人容易出現(xiàn)淤青，可能輕輕碰一下就會(huì)發(fā)生淤青。碰撞引起的淤青通常不嚴(yán)重，隔幾天會(huì)自動(dòng)消退。但是不明原因的淤青則要重視，其可能是某種疾病的征兆。
2、皮膚瘀傷是指外力作用導(dǎo)致的皮下毛細(xì)血管破裂出血，如碰撞或事故，皮下存在淤血使皮膚表面看上去一片淤青。一般的碰撞會(huì)造成淤青，嚴(yán)重的沖撞或撞擊形成的皮下淤血是皮膚瘀傷，瘀傷相對(duì)較嚴(yán)重。外力作用導(dǎo)致的瘀傷通常不會(huì)太嚴(yán)重，且會(huì)慢慢愈合。
3、疾病引起的瘀傷則是比較嚴(yán)重的情況，要加以重視。以下疾病患者更容易出現(xiàn)瘀傷：紫癜和血斑;出血性疾病，如血友病和血管性假血友病;肝臟疾病，如肝硬化;血小板減少癥;癌癥，如白血病、霍奇金淋巴瘤、骨髓瘤。
二、瘀傷的形成和康復(fù)是怎樣的
對(duì)于瘀傷的形成我們一般只是單純的通過已經(jīng)受傷的部位來進(jìn)行了解，但是對(duì)于瘀傷的相關(guān)只是了解很有限，特別是皮下淤血，我們更是了解得很少。對(duì)于出現(xiàn)瘀傷大家不要過于著急，也不要完全不理，瘀傷的恢復(fù)過程通過了解可以有助于我們進(jìn)一步處理瘀傷。
1、外傷等異常原因?qū)е卵鼙谑軗p ，使血液滲出血管外，積聚在皮膚內(nèi)及皮膚下，就會(huì)形成血腫，如頭皮血腫。皮下血腫通常會(huì)腫脹、瘀青、疼痛。出現(xiàn)皮下血腫時(shí) ，要清楚是外傷還是血液病引起的，以對(duì)癥治療。血液中的血紅蛋白有助于皮膚瘀傷恢復(fù) ，恢復(fù)過程中，瘀傷部位皮膚的顏色會(huì)發(fā)生變化。
2、瘀傷恢復(fù)過程。受傷初期皮膚呈紅色;1-2天，瘀傷部位會(huì)變成紫黑色或藍(lán)色;5-10天，傷處皮膚呈綠色或黃色;10-14天，瘀傷處逐漸變成棕色。一般情況下，皮膚瘀傷形成的皮下淤血會(huì)慢慢被身體吸收， 2周左右可完全消失。
三、瘀傷一般要怎樣處理
瘀傷很常見，但是我們怎樣更加科學(xué)地處理生活中的瘀傷，則應(yīng)該了解：
1、人體有一定的自吸收和自清理能力，輕微的瘀傷，不用進(jìn)行干預(yù)治療。冰敷是最常用的祛瘀方法，有助于淤血消散。
2、受傷后盡快用冰袋或冰水毛巾敷傷處30分鐘左右;熱敷也有助于瘀傷恢復(fù) 。皮膚瘀傷出現(xiàn)24小時(shí)后，可以用溫水熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán) ，使淤血盡快消散;服用止痛藥。
3、疼痛難忍的話，可以服用非處方的止痛藥緩解疼痛，如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬;
4、抬高受傷肢體防止血液淤積。如果是小腿受傷了，躺下時(shí)將小腿固定在高于心臟的位置，可預(yù)防瘀傷加重，緩解腫脹。脛骨瘀傷通常是小腿正面直接受到撞擊導(dǎo)致，原因一般是跌倒、撞上家具、運(yùn)動(dòng)損傷。瘀傷會(huì)導(dǎo)致肌肉和結(jié)締組織受損，導(dǎo)致血管破裂從而使皮膚發(fā)青，但皮膚通常不會(huì)破裂。大多數(shù)情況下徑骨瘀傷是小傷，愈合很快;極少情況下，會(huì)造成嚴(yán)重的神經(jīng)和血管損傷。冰敷、休息、減少運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)可以有效緩解疼痛。

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