多喝牛奶：牛奶有生津潤燥、補(bǔ)虛養(yǎng)陰的作用 。古代醫(yī)家認(rèn)為：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其氣微寒無毒，甘寒能養(yǎng)血脈，滋潤五臟，故主補(bǔ)虛羸，止渴 ?！绷碛兴崤Ｄ?，又名酸奶，是以新鮮的牛奶為原料，加入純?nèi)樗峋N培養(yǎng)而成，不僅酸甜可口，營養(yǎng)豐富，飲之還可生津止渴、養(yǎng)陰潤燥、增進(jìn)食欲、幫助消化，干燥綜合癥患者最宜食用 。
干燥綜合癥患者的應(yīng)偏于甘涼滋潤，多吃滋陰清熱生津的食物，如豆豉、絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜、甲魚等清涼食物 。水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等，也可甘寒生津 ?？谏喔稍镎呖梢猿：捗?、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料 。

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