【夜間是不是可以喝可樂(lè)】最好不要喝，因?yàn)榭蓸?lè)之中含有可以令人興奮的物質(zhì) 。所以晚上喝可樂(lè)很容易引起失眠 。
可樂(lè)喝得太多不但對(duì)腸胃沒(méi)用，而且還會(huì)影響消化 。因?yàn)榇罅康亩趸紝?duì)人體內(nèi)的有益菌會(huì)產(chǎn)生抑制作用 ， 還很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂 。而且可樂(lè)中的糖基本屬于單糖，也就是說(shuō)，這些糖會(huì)直接進(jìn)入血液 。血液中的血糖迅速升髙，會(huì)剌激胰島素?zé)o規(guī)律地大量頻繁釋放，促進(jìn)脂肪合成，最終導(dǎo)致肥胖 。

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