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河蚌的肉質特別脆嫩可口，是筵席上的佳肴 。一般都會買來招待客人，那么在制作時應該怎么去清洗才避免客人吃到沙子呢?以下是513常識網(wǎng)小編為你整理的河蚌應該如何洗才干凈，希望能幫到你 。
河蚌應該如何洗才干凈第一步：清水養(yǎng) 。河蚌買回家以后，不要急于烹調，而是要放在清水里，并在水里放點鹽，這樣養(yǎng)大約兩至三天，待其吐盡沙泥后再烹制，鮮味尤為突出 。
第二步：剖開取肉 。把養(yǎng)好的河蚌取出，用清水漂洗干凈 。先用刀子沿著蚌殼邊緣切出一條縫隙，再將刀子沿著縫隙插進去撬開 。蚌殼打開后，將蚌肉和蚌殼分離，挖出放入盆中 。
第三步：剔肉 。首先要摘除灰黃色的鰓和背后的泥腸 。去腮是自然，沒有什么要說的 。那一大塊青黃色的東西是完全可以吃下去的，不必去除 。腸子里的青色污濁應該全部去掉，用剪刀把腸子戕開，用清水沖洗，才可洗干凈 。
第四步：清洗蚌肉 。把剔好的蚌肉用食鹽揉搓幾下，將粘液洗凈，再次漂進水中，用指頭刮去腐質，然后再用清水沖洗干凈 。
河蚌的營養(yǎng)價值及功效河蚌肉對人體有良好的的保健功效，它有滋陰平肝、明目防眼疾等多種作用，河蚌黑絲是上好的食品和藥材，利用蚌的軟體部，能夠生產維生素、D肉粉、D3結晶、D油劑、B12制劑等許多抗病毒的藥物，在臨床上面有很大實用價值哦 。
河蚌的周身都是寶 。河蚌是珍珠的搖籃，不僅可以形成天然的珍珠，也可人工養(yǎng)育珍珠 。除了育珠以外，蚌殼還可提制珍珠層粉和珍珠核 。珍珠層粉里面有人體所需要的15種氨基酸，與珍珠的成份和作用非常相似，具有清熱解毒、明目益陰、消炎生肌、鎮(zhèn)心安神、止咳化痰、止痢消積等多種功效 。將蚌肉和蚌殼分別加工、蒸煮消毒和機械粉碎，即可制做成廉價的動物性高蛋白飼料哦 。
河蚌的菜肴推薦河蚌咸肉豆腐煲
材料
河蚌，咸肉，豆腐，冬筍，鹽，胡椒粉
做法
1.把河蚌肉切成均勻的小塊(較硬處可以用刀柄捶幾下)，用鹽搓洗2-3遍，直至把河蚌肉上的粘液洗凈
2.把洗凈的河蚌肉放入砂鍋內，加料酒沒過河蚌肉，燒開并煮幾分鐘
3.砂鍋內加姜片和水，燒開后撇去浮沫
4.加入切好的咸肉片，燒開后轉小火
5.大約半小時后再加入豆腐和冬筍
6.小火燉至河蚌肉軟爛，豆腐起孔后加鹽調味即可
7.起鍋后可撒些胡椒粉
紅燒河蚌
材料
河蚌肉600克，紅尖椒80克，腌蘿卜干50克，黃瓜30克 。調料太太樂雞精、水淀粉、食粉各5克，鹽23克，李錦記蒸魚豉油2克，色拉油25克，啤酒15克 。
做法
1、河蚌用食粉、啤酒、20克鹽腌1小時，用流動水沖3小時，切5厘米長、0.3厘米粗的絲;紅尖椒切0.8厘米長的段;腌蘿卜干切5厘米長、0.3厘米粗的絲;黃瓜切0.5厘米見方的丁 。
2、鍋入沸水，入河蚌大火汆20秒鐘撈出控水，鍋入20克色拉油燒至七成熱，入原料大火炒0.5分鐘，入雞精、鹽、蒸魚豉油，繼續(xù)大火炒1.5分鐘至原料入味，用水淀粉勾芡，淋入5克色拉油即可出鍋裝盤 。
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