《奔跑吧》第三季節(jié)目之所以大換血，是因?yàn)樵螹C鄧超、陳赫、王祖藍(lán)、鹿晗退出了節(jié)目錄制，朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦替代了他們的位子 。
鄧超、陳赫、王祖藍(lán)、鹿晗確定退出《奔跑吧3》節(jié)目錄制后，各自在微博上表明了退出原因 。鄧超曾經(jīng)是奔兄家庭的隊(duì)長(zhǎng)，更是節(jié)目的靈魂人物 。
他自導(dǎo)自演的第三部影片《銀河補(bǔ)習(xí)班》在2019年初步入了后期制作環(huán)節(jié)，這個(gè)時(shí)間正好與新一季《奔跑吧》錄制時(shí)間撞了，鄧超只能二選一，最終只能遺憾退出綜藝 。
陳赫給出的原因則是拍戲繁忙，需要長(zhǎng)期待在劇組里，沒有時(shí)間和精力參與固定節(jié)目的錄制，只好與奔兄大家庭說(shuō)再見 。

王祖藍(lán)是為了家庭而選擇退出節(jié)目的 。2018年年底，王祖藍(lán)與李亞男的女兒Gabrielle來(lái)到這個(gè)世界，王祖藍(lán)希望自己能夠陪在女兒身邊，見證女兒的成長(zhǎng)，衡量之下決定退出節(jié)目 。
鹿晗2019年的工作行程很繁忙，自己的工作安排與《奔跑吧》第三季的錄制撞了個(gè)滿懷，只能無(wú)奈與《奔跑吧》告別，全身心投入到工作中 。

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