2、 預(yù)防并發(fā)癥
（1）每日定時(shí) 幫助病人翻身拍背4~6次 ， 每次拍背10分鐘左右 。一旦發(fā)現(xiàn)病人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫 ， 應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生診治 。
（2 鼓勵(lì)病人多飲水 ， 以達(dá)到清潔尿路的目的 。并注意會(huì)陰部的清潔 ， 預(yù)防交叉感染 。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱 ， 是泌尿系感染的征兆 ， 應(yīng)及早治療
（3） 癱瘓病人多有便秘 ， 有的可因?yàn)橛昧ε疟阒率鼓X出血再次發(fā)生 。因此需注意飲食結(jié)構(gòu) ， 多給病人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等 ， 并給以足夠水分 。定時(shí)定點(diǎn)給便器排便 ， 必要時(shí)應(yīng)用通便藥物、灌腸 。
（4） 病人癱瘓?jiān)诖?nbsp;， 枕骨粗隆、肩胛部、髖部、骶尾部、足跟部等骨骼突出處易發(fā)生褥瘡 。應(yīng)用軟枕或海面墊保護(hù)骨隆突處 ， 每2~3小時(shí)翻身一次 ， 避免拖拉、推等動(dòng)作 ， 床鋪經(jīng)常保持干燥清潔 ， 定時(shí)溫水擦澡按摩 ， 增進(jìn)局部血液循環(huán) ， 改善局部營(yíng)養(yǎng)狀況 。
（5）每日行四肢向心性按摩 ， 每次10~15分鐘 ， 促進(jìn)靜脈血回流 ， 防止深靜脈血栓形成 。一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、下肢腫疼 ， 應(yīng)迅速診治 。
3、保持功能位
保持癱瘓肢體功能位是保證肢體功能順利康復(fù)的前提 。仰臥或側(cè)臥位時(shí) ， 頭抬高15~30度 。下肢膝關(guān)節(jié)略屈曲 ， 足與小腿保持90度 ， 腳尖向正上 。上肢前臂呈半屈曲狀態(tài) ， 手握一布卷或圓形物 。
4、功能鍛煉
功能鍛煉每日3~4次 ， 幅度次數(shù)逐漸增加 。隨著身體的康復(fù) ， 要鼓勵(lì)病人自行功能鍛煉并及時(shí)離床活動(dòng) ， 應(yīng)嚴(yán)防跌倒踩空 。同時(shí)配合針灸、理療、按摩加快康復(fù)（1）上肢功能鍛煉：護(hù)理人員站在病人患側(cè) ， 一手握住患側(cè)的手腕；另一手置肘關(guān)節(jié)略上方 ， 將患肢行上、下、左、右、伸曲、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；護(hù)理人員一手握住患肢手腕 ， 另一手做各指的運(yùn)動(dòng) 。（2下肢功能鍛煉 。護(hù)理人員一手握住患肢的踝關(guān)節(jié) ， 另一手握住膝關(guān)節(jié)略下方 ， 使髖膝關(guān)節(jié)伸、屈、內(nèi)外旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收外展 。護(hù)理人員一手握住患肢的足弓部 ， 另一手做個(gè)趾的活動(dòng) 。
5. 日常生活動(dòng)作鍛煉
家庭護(hù)理的最終目的是使病人達(dá)到生活自理  ， 提高生活質(zhì)量 。
四、腦淤血的預(yù)防方法
低鹽低脂飲食 ， 多運(yùn)動(dòng) ， 控制血壓
要控制血壓 。高血壓是終身疾病 ， 要終身服藥 ， 不能三天打魚(yú) ， 兩天曬網(wǎng) ， 這樣血壓反復(fù)反彈 ， 極易導(dǎo)致血管破裂 ， 發(fā)生腦溢血 。
生活要有規(guī)律 。冬季是精氣藏匿的時(shí)節(jié) ， 宜早睡晚起 ， 特別是老年人 ， 機(jī)體調(diào)節(jié)功能減退 ， 不能與年輕人一樣通宵達(dá)旦地看電視熬夜 。要按時(shí)休息 ， 保證睡眠 ， 尤其是中午 ， 最好能有兩個(gè)小時(shí)的午休 。老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng) ， 但不可過(guò)于勞累 。
要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣 。高血壓病人要戒煙、限酒 ， 提倡低鹽低脂飲食 ， 飲食宜清淡、多樣 。五谷雜糧都要吃 ， 宜多食魚(yú)類、豆類、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含維生素和礦物質(zhì)的食物 ， 以及新鮮蔬菜水果 。
要保持平和的心態(tài) 。健康的心態(tài)是預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓腦出血的重要因素 。老年人要避免大喜大怒和受強(qiáng)烈的刺激 。尤其是患有心腦血管疾病的老年人 ， 要善于調(diào)節(jié)和控制情緒 ， 不宜炒股、打麻將 ， 防止由于情緒的劇烈波動(dòng)而誘發(fā)腦血管意外的突發(fā) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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