【沒(méi)清腸可以直接辟谷嗎】沒(méi)清腸可以直接辟谷，辟谷源于道家 。是道家修行中常用的一種飲食方法，其主要的目的是為了修身養(yǎng)性 。辟谷主要是不食用五谷 。主要是道家認(rèn)為，五谷中均含有胚芽結(jié)構(gòu) ， 胚芽是種子發(fā)芽再生的根本所在 。道家以生為根本當(dāng)作修為，胚芽即代表生命 。不想磨滅種子重生的機(jī)會(huì)；胚芽在食物制作的過(guò)程中是無(wú)法單獨(dú)去除的，所以胚芽中含有對(duì)人體不好的部分也就難以去掉 。所謂人吃五谷雜糧，哪有不生病的 。就是這個(gè)原因，主要是五谷中的胚芽部分 。

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