四、如何預(yù)防腦供血不足呢
治療
1.去除危險(xiǎn)因素
如治療高血壓、戒煙、禁止過(guò)度飲酒 。
2.抗血小板藥物
首選阿司匹林，抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對(duì)血液循環(huán)有好處，有利于腦部的血液供應(yīng) 。
3.抗凝血藥物
抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應(yīng)，降低腦缺血的發(fā)作 。
4.手術(shù)治療
如頸動(dòng)脈有嚴(yán)重狹窄(超過(guò)70%)，必要時(shí)可采用頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或頸動(dòng)脈支架成形狀 。
腦供血不足預(yù)防
1.及時(shí)治療
主要是改善腦血液循環(huán)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用擴(kuò)血管藥物和銀杏葉制劑等 。
2.早期預(yù)防
對(duì)腦供血不足的防治重點(diǎn)在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對(duì)癥處理 。
3.合理飲食
平時(shí)多吃新鮮蔬菜，如洋蔥、西紅柿等、水果、魚(yú)、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生 。
4.適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)
如快走、慢跑、散步等，每次30～40分鐘，每周至少5天，或者打打太極拳、垂釣、登山等 。
5.保持良好的心態(tài)和健康用腦
平時(shí)看看電視、報(bào)紙;做些手工勞作或家務(wù)事;也可以參加一些文體活動(dòng)，如唱歌、跳舞、書(shū)法、打球等，陶冶性情，增強(qiáng)腦的思維活動(dòng);避免情緒激動(dòng)和過(guò)度疲勞 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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