以下是榨蔬菜水果汁的搭配方式：
1、橙子和胡蘿卜搭配：兩者都含有大量的維生素，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素 ， 兩者搭配可以使用皮膚光滑，能防止夜盲癥的發(fā)生；
2、雪梨和黃瓜的搭配：二者都是水分含量大的蔬果，有清熱降火的功效，雪梨的清甜加上黃瓜的清新，尤適合夏天飲用；
3、西瓜和檸檬的搭配：檸檬除含大量維生素外，還有疏滯、健胃的功效，西瓜中水分含量大 ， 二者結(jié)合可以除浮腫、解暑的作用；
【榨蔬菜水果汁怎么搭配好】4、柚子和葡萄的組合：兩者的組合可以有降糖降脂的作用、有美容的作用，葡萄對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用；
5、蘋(píng)果、白菜和蜂的搭配：三者的組合，結(jié)合可以軟化血管，對(duì)高血壓 ， 動(dòng)脈硬化及便秘均有預(yù)防的效果 。

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