【姨媽期間可以吃鳳梨嗎】當(dāng)然可以，因?yàn)椴ぬ}富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，水分含量較高，可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放松人體的肌肉，可起到緩解月經(jīng)疼痛的作用 。但是因?yàn)榻?jīng)期不能吃涼的食物，而菠蘿性微寒，所以女性來(lái)例假時(shí)吃菠蘿不要吃太多，吃一兩片即可 。

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