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一、冬天需不需要防曬
需要 。冬季和夏季一樣，都是需要防曬的，原因在于：
1、臭氧層變稀薄 。據(jù)分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這件“防護(hù)外衣”，紫外線便會乘虛而入，傷害我們的肌膚 。尤其在陰雨綿綿的日子，看似沒有陽光，紫外線反而高達(dá)危險界限，再加上一般人都忽略了寒季防曬的重要性，使得肌膚在不知不覺中受到傷害，產(chǎn)生衰老 。
2、肌膚新陳代謝減慢 。受到氣候和冷暖空調(diào)的影響，冬季肌膚容易循環(huán)代謝機能遲緩，皮膚更新和修復(fù)的功能減弱 。這個時候肌膚受到紫外線照射產(chǎn)生黑色素就會難以排出體外而形成惱人的斑點，所以如果不做好防曬的話，斑點就會在這個冬季無聲無息地爬上你的臉上 。
3、冬季防曬會修復(fù)干燥肌膚 。因為氣候的寒冷和干燥，冬季里的皮膚總是顯得比較脆弱，如果使用加強了修復(fù)護(hù)理的防曬產(chǎn)品，就可以強化冬季肌膚纖維細(xì)胞的彈性和韌性，使皮膚組織變得堅強，而對于曾經(jīng)被曬傷的皮膚，此時則正是重整旗鼓的好時機 。
所以建議大家要養(yǎng)成良好的防曬習(xí)慣，一年四季都要堅持不懈地去做肌膚的防曬工作，全年使用的最低防曬產(chǎn)品系數(shù)SPF不應(yīng)低于30，渡過每一個安全防曬的冬季 。
二、冬季做好防曬要堅持的三大原則是什么
首先，防曬粉底隨身帶 。美白類粉餅基本上有防曬系數(shù)，而且比較透明輕薄，一般比同品牌其他系列的粉餅色號偏淺 。建議你隨時使用美白防曬粉餅，它不僅是補妝好幫手，還能幫助隨時防曬 。一般來說，三四個小時后，涂抹的防曬產(chǎn)品逐漸失效 。這時可用防曬粉餅輕輕按壓一層，能瞬間恢復(fù)肌膚的晶瑩透亮，相當(dāng)于重新補充防曬產(chǎn)品 。
其次，夜間修復(fù)不能忘 。善用夜晚時間修護(hù)受損細(xì)胞，提升肌膚自我抵抗能力 。睡前使用具有強化修復(fù)功效的精華素和晚霜，可以幫助掃除色素刺激 。另外，具有局部除斑功效的高效精華液必不可少，可以直擊臉上的斑斑點點，局部淡化色斑，令膚色更加均勻白皙 。
最后，更換合適防曬品 。夏季到秋季，還是會有一個季節(jié)轉(zhuǎn)換的問題，紫外線強度及生活作息，可能都會有一個相對的調(diào)整 。如果不按照實際情況來換的話，可能反而讓防曬霜成為了皮膚的負(fù)擔(dān) 。夏季一般需要SPF（防曬系數(shù)）在30左右的防曬霜，秋冬紫外線強度不那么大，可以將SPF調(diào)整到15-25之間 。因為系數(shù)越高，對皮膚的壓力越大，所以過高沒有必要 。在秋冬季購買一款含有SPF的粉底，是很好的選擇 。對夏天來說，粉底可能會過于厚重，一出汗容易花臉，但在秋冬季則一舉兩得，既防曬，又可修飾皮膚 。
三、冬天防曬的重要性體現(xiàn)在哪些地方
1、冬季紫外線更強 。
很多人覺得冬天太陽光變小了所以不需要防曬，其實真正會傷害我們肌膚的是紫外線 。而且到了冬天以后，臭氧層的含量會變少，這時紫外線會比夏天更加強烈，對皮膚的傷害也更大，如果不使用防曬霜的話，那么皮膚就更容易老化 。
2、冬季肌膚新陳代謝減慢 。
天氣變涼進(jìn)入冬季以后，皮膚的循環(huán)代謝就會變得緩慢，從而使皮膚的自我更新與修復(fù)功能減弱 。如果冬季不做好防曬的話，那么皮膚就會受到紫外線的影響產(chǎn)生黑色素，這些黑色素還會難以排出最后形成色斑 。
3、冬季防曬可以修復(fù)干燥肌膚 。
冬季防曬霜一般修復(fù)力都會比較強，所以冬天堅持擦好防曬霜的話，那么就可以起到強化皮膚纖維細(xì)胞的彈性與韌性的作用，可以強化并修復(fù)皮膚組織，改善干燥的肌膚 。
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