少量吃是可以的，但長(zhǎng)期吃的話(huà)對(duì)身體是有害的 。
【蘋(píng)果核可以吃嗎】蘋(píng)果核含有少量氫氰酸 。氫氰酸大量沉積在身體，會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)昏迷 。但不必過(guò)分擔(dān)心，蘋(píng)果中含有的氫氰酸主要存在于果核，果肉里并沒(méi)有 。吃蘋(píng)果時(shí)習(xí)慣啃到果核，雖不會(huì)立即導(dǎo)致中毒，但長(zhǎng)期吃到果核對(duì)健康不利 。

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