2.外洗或泡浴楮桃葉
取500克楮桃葉，配5升水同煮，用煮好的藥水外擦或泡浴，特別適合單純老年性皮膚瘙癢 。需要提醒的是，老年人為了避免瘙癢，不要洗澡太勤，一周最多兩次，不要用搓澡巾反復(fù)搓擦皮膚，清潔用品要溫和，用手輕輕揉搓即可 。
四、冬季該如何防止臉部蛻皮
冬季氣候干燥,夏天不明顯的皮屑問題都凸顯出來：一般是四肢外側(cè)比較容易脫皮屑,尤其是下肢,洗澡后涂抹滋潤(rùn)的身體乳液甘油就好;如果是全身都脫皮屑(加上身體和臉部眼部)請(qǐng)去醫(yī)院 。
干性皮膚，還得注意以下事項(xiàng)：
1.每天在身體和臉部用潤(rùn)膚劑；
2.使用溫和的清潔劑(脂質(zhì)豐富的潔面皂)；
3.禁忌：泡沫浴、使用普通香皂；
4.避免皮膚的刺激：穿衣以棉質(zhì)為主，避免羊毛和刺激性的合成材料；
5.洗澡時(shí)間不要過長(zhǎng)(小于15分鐘)，水不要過熱(32~35度)；
6.避免塵螨；
7.皮膚微干時(shí)立刻擦上護(hù)膚品； 也不能完全用甘油酯等太油的護(hù)膚品，因?yàn)闆]有水分子的幫助，油脂也不容易滲透，不能達(dá)到護(hù)膚要求 。
注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分豐富的食物 。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會(huì)變得干燥，鱗屑增厚 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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