缺點是價格更貴
以及一些口味的凍干咖啡
依舊含有不少添加劑


3、咖啡豆（咖啡粉）
咖啡豆的好處就是無添加
不必擔(dān)心攝入過多糖
能保證咖啡最初的功效
但缺點是制作相對麻煩
通常需要咖啡機來煮
當(dāng)然也可以直接到咖啡店買一杯


看到這
你想入坑咖啡了嗎？
如果還想了解茶和咖啡哪個更好
就來點個在看吧~

參考資料：
[1]Starbucks Coffee Company Beverage Nutrition Information
[2]夏風(fēng)華，唐曉梅.咖啡飲用時機對2型糖尿病患者血糖控制的療效[J].當(dāng)代護士（中旬刊），2020，27(1)：21-24.
[3]陳堯，周宏灝.咖啡因體內(nèi)代謝及其應(yīng)用的研究進展[J].生理科學(xué)進展，2010，41(4)：256-260.
[4]易超然，衛(wèi)中慶.咖啡因的藥理作用和應(yīng)用[J].醫(yī)學(xué)研究生學(xué)報，2005，18(3)：270-272.

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