夏季,悶熱,在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱 。mm在這個時刻出門做好防曬保護很重要 。日常護理、外出購物、逛街可選用spf5-8的防曬用品,外出游玩時可選用spf10-15的防曬用品 。游泳或做日光浴時用spf20-30的防水性防曬用品 。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充涂抹 。歐泉琳防曬霜是超久保護,防曬保護持續(xù)10小時之久 。是防曬霜排行榜中持久度最好的 。從早到晚迎戰(zhàn)陽光 。薄透質(zhì)地,減油分加透氣度,特別添加天然蘆薈精華,讓肌膚清爽呼吸無負擔 。
夏季防曬方法之二:避免紅色、黑色食物
營養(yǎng)學家的研究表明,使用紅色食物后再曬太陽,皮膚將會更容易曬黑 。因此,要盡量在日曬前避免食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外,黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素較多,多吃容易導致皮膚的色素沉淀,因此容易讓皮膚變黑 。
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