五、跟人說說話
困的時候可以找人說說話 ， 聊一聊比較感興趣的話題 。我們常常會有這樣的感覺 ， 說到自己了解的或感興趣的事物時 ， 就會越聊越興奮 。因此 ， 如果可以的話 ， 不妨找身邊的人聊聊天 ， 如果別人都忙著自己的事情了 ， 那就出去打個電話給親近的人 。

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