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蒲公英為菊科多年生草本植物，又名婆婆丁，蒲公草等 。蒲公英在歷史上首次出現(xiàn)于《唐本草》中并在醫(yī)藥專著如《本草綱目》中有詳細(xì)記載 。蒲公英味苦、甘,性寒,歸肝、腎二經(jīng)，為常用的清熱解毒中藥 。


既能食用，又具有藥用價值 。作為食品可生吃、炒食、風(fēng)味獨特，營養(yǎng)價值豐富；作為藥材它性平味甘微苦，具有清熱解毒、消腫散結(jié)等功效，此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、利膽等功能，被廣泛應(yīng)用于臨床 。
蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥等癥狀,對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病及肝熱引發(fā)的病癥都有較好療效. 利尿蒲公英具有豐富的維生素A、維生素C及礦物質(zhì)鉀、鈣等,對消化不良、便秘都有改善的作用,有非常好的利尿效果 。


日常生活中，使用蒲公英最方便的便是用其泡水喝，若選擇好的“搭檔”，還有改善慢性病之功
1.蒲公英+玫瑰花 。玫瑰花活血化淤，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兩者結(jié)合，不寒不燥 。
適合人群：內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群
2.蒲公英+紅茶 。紅茶是全發(fā)酵茶，性溫，可以和蒲公英茶一同飲用，去蒲公英寒性，
并且可以養(yǎng)胃解毒、生津去熱、消脂減肥 。適合人群：脾胃虛寒、三高人群 。
3.蒲公英+紅棗 。紅棗補氣養(yǎng)血、健脾益胃，對體虛者效果不錯 。
適合人群：陰虛火旺的人群 。
4.蒲公英+枸杞 。枸杞滋陰、養(yǎng)血、護(hù)肝，性質(zhì)溫和 。
適合人群：腎氣虛弱、肝火旺盛的人群 。
5.蒲公英+丁香 。丁香功能溫中降逆、溫腎助陽等 。
適合人群：由于脾胃虛寒而呃逆嘔吐的人群 。
6.蒲公英+山楂 。山楂微溫，對食滯不化、脘腹脹痛效果好，可以活血化淤、調(diào)節(jié)血
脂等 。
適合人群：消化不良、脾胃有火等人群 。
7.蒲公英+甘草 。甘草補脾益氣，潤肺止咳，調(diào)和百藥，性質(zhì)甘平，能調(diào)節(jié)蒲公英寒涼
性質(zhì) 。
適合人群：倦怠乏力、肺熱久咳者 。
8.蒲公英+干龍眼 。龍眼補心安神，養(yǎng)血益脾，并且口感較甜，調(diào)和蒲公英茶苦味，口
感更好 。
適合人群：心腎不交失眠者，體虛貧血者 。
但需注意的是，蒲公英好處這么多，但其性味苦寒，陰寒患者喝不得 。如果對自身體質(zhì)不能準(zhǔn)
確把握的人群，應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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