文章插圖
一、冬季咳嗽的4個(gè)小偏方
1、生姜紅糖
患風(fēng)寒感冒時(shí) ， 還伴有咳嗽 ， 可以用生姜3～5片 ， 小兒1～2片 ， 大蒜7～10瓣 ， 小兒2～3瓣 ， 紅糖半勺一起煮 ， 要小火煮10分鐘 ， 把蒜頭的辣味煮掉 ， 這樣效果好 。
2、蒸大蒜水
取大蒜7～10瓣 ， 小兒3～5瓣 ， 拍碎 ， 放入碗中 ， 加入半碗水 ， 放入一粒冰糖 ， 在碗上加上蓋子 ， 放入鍋中去蒸 ， 大火燒開后改小火蒸15分鐘即可 。
當(dāng)碗里的蒜水已不燙了 ， 較溫時(shí)喝下 ， 大蒜可以不吃 ， 一天2～3次 ， 一次小半碗、大蒜性溫 ， 入脾胃 ， 肺經(jīng) ， 治療寒性咳嗽 ， 腎虛咳嗽效果非常好 ， 而且方便簡單 。
3、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi) ， 油熱后放入姜末 ， 稍在油中過一下 ， 隨即倒入1個(gè)雞蛋炒勻 ， 在臨睡前趁熱吃下 ， 每晚吃一次 ， 堅(jiān)持吃上幾天 ， 就能看到明顯的效果 。
4、梨 ， 花椒 ， 冰糖
梨一個(gè) ， 洗凈 ， 靠柄部橫斷切開 ， 挖去中間核后 ， 放20粒花椒 ， 2粒冰糖 ， 把梨上部拼對好 ， 放入碗里 ， 上鍋蒸半小時(shí)左右即可 ， 成人一次吃完 ， 小兒可分二次吃完 。
蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯 。
二、咳嗽食療的方法是什么
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒 ， 喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用 ， 如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽 ， 可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮 ， 要用小火煮10分鐘 ， 把蒜頭的辣味煮掉 ， 這樣孩子才肯喝 。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣 ， 拍碎 ， 放入碗中 ， 加入半碗水 ， 放入一粒冰糖 ， 把碗加蓋放入鍋中去蒸 ， 大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可 。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝 ， 大蒜可以不吃 。一般一天2～3次 ， 一次小半碗 。大蒜性溫 ， 入脾胃、肺經(jīng) ， 治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好 ， 而且方便簡單 ， 孩子也愿意喝 。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤 ， 并不斷翻動(dòng) ， 烤到橘皮發(fā)黑 ， 并從橘子里冒出熱氣即可 。待橘子稍涼一會(huì) ， 剝?nèi)ラ倨?nbsp;， 讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子 ， 孩子一次吃2～3瓣就可以了 ， 如果是小貢桔 ， 孩子一次可以吃一只 。最好配合大蒜水一起吃 ， 一天2～3次 。橘子性溫 ， 有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少 ， 鎮(zhèn)咳作用非常明顯 ， 而且孩子都愿意吃 。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi) ， 油熱后放入姜末 ， 稍在油中過一下 ， 隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻 。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí) ， 每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次 ， 堅(jiān)持吃上幾天 ， 就能收到明顯效果 。
三、冬季咳嗽存在4個(gè)誤區(qū)
誤區(qū)一： 感冒后一定會(huì)咳嗽
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