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今年過年回家的時候，媽媽給了我一些艾葉，說艾葉泡腳對身體非常好，然后讓我們拿回家泡腳 。我和老公回到家以后就使用艾葉泡腳，泡完以后確實感覺特別舒服 。昨天老公在泡腳的時候餓了，我看見盤子里面還有兩只熟螃蟹，就給老公吃了一只 。沒想到老公吃了不長時間就出現了腹瀉的現象，那么我想要問一下，艾葉泡腳應該注意什么?
1，艾葉泡腳吃寒涼的東西是非常不可取的，因為艾葉是一種性寒的植物，所以說如果用艾葉泡腳的話，人體是有一定的寒的作用的 。所以艾葉泡腳的時候一定不要吃寒性的食物，以免加重患者的體寒，可以喝一些溫開水，或者是吃一些生姜片 。
2，在使用艾葉泡腳的時候，一定要注意時間，千萬不要在饑餓的狀態(tài)下，或者是在剛吃飽飯的情況下泡腳，如果在饑餓狀態(tài)下泡腳的話，那么會引起頭暈的現象，如果在飯后立即泡腳的話，那么會出現胃部不適 。使用艾葉最好的泡腳時間應該是在飯后半個小時 。
3，在用艾葉泡腳的時候一定要注意溫度，千萬不要燙傷，還有就是泡腳水的深度應該是在小腿肚子處，如果水太少的話，泡腳的效果不理想，還有就是每次泡腳的時間控制在20分鐘左右即可，每周泡一到兩次即可，因為艾葉具有祛火的功效，如果泡的時間過長的話，會引火下行，使身體更加虛弱 。
注意艾葉泡腳對人體的好處很多，但是，體寒患者就不要使用艾葉泡腳了，以免加重身體寒氣，還有就是孕婦，經期的女性，心腦血管疾病患者盡量不要使用艾葉泡腳，因為艾葉泡腳能夠促進血液循環(huán)，以防出現身體不適 。
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