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五味子近些年來在養(yǎng)生方面的功效越來越被大眾接受和普及 , 大眾常用的大都是北五味子 , 但是由于五味子有南北之分 , 人們了解自己的身體狀況 , 想選擇五味子來調(diào)理身體 , 又會困惑于兩種五味子的功效差別 , 在這方面會走許多彎路 , 下面就來為大家普及一下這方面的知識 。
五味子顧名思義 , 具有五味 , 酸、苦、辛、甘、咸 。中醫(yī)上說 , 酸入肝 , 咸入腎 , 辛入心 , 苦入肺 , 甘入脾 。所以五味子五臟皆治 。中醫(yī)古籍記載①《本經(jīng)》:主益氣 , 咳逆上氣 , 勞傷羸度 , 補不足 , 強陰 , 益男子精 。②《別錄》:養(yǎng)五臟 , 除熱 , 生陰中肌 。③《日華子本草》:明目 , 暖水臟 , 治風(fēng) , 下氣 , 消食 , 霍亂轉(zhuǎn)筋 , 痃癖奔豚冷氣 , 消水腫 , 反胃 , 心腹氣脹 , 止渴 , 除煩熱 , 解酒毒 , 壯筋骨 。由此可見其功效在于滋補強壯之力 , 藥用價值極高 , 有保肝護肝功能 。
五味子分南北五味子 , 歷史上均以不同來源作為區(qū)分 。北五味子是指河北、遼寧、吉林、黑龍江等地 。南五味子是指華南、華北、湖南、湖北、江西、四川等地 。北五味子為傳統(tǒng)使用正品 , 除上述收斂固澀的功效外 , 偏重于補益心腎的作用 , 而南五味子則偏斂肺止咳 。所以北五味子質(zhì)比南五味子優(yōu)良 , 入滋陰藥當(dāng)以北五味子為宜 , 使用上也是北五味子較為廣泛 。
所以 , 根據(jù)個人身體狀況 , 選擇南北五味子很重要 。如果有夜眠不寧 , 心煩多夢 , 急躁健忘 , 神經(jīng)衰弱癥狀 , 或者平時飲酒較多需要護肝的 , 就選擇北五味子較好 。如果平時氣管支氣管有炎癥 , 咳嗽氣喘 , 就選擇南五味子為宜 。
通過上述簡單的說明 , 大家已經(jīng)知道北五味子的功效是什么 , 以及北五味子與南五味子的區(qū)別 , 也了解需要針對自身的體質(zhì)及身體狀況來選擇南北五味子 , 不能盲目使用 , 這樣不僅不能起到治療或調(diào)理作用 , 反而可能會適得其反 。此外 , 怎樣判斷自身的體質(zhì)以及選擇南北五味子有疑惑不解的 , 還應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)的醫(yī)院或者尋求正規(guī)的醫(yī)師的幫助 , 這樣結(jié)合起來才能事半功倍 。
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