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有人發(fā)現(xiàn)痛風患者的平均體重超過標準體重17.8% ，并且人體表面積越大，血清尿酸水平越高。肥胖者減輕體重后，血尿酸水平可以下降。
4、高脂血癥
大約75%～84%的痛風患者有高甘油三酯血癥，個別有高膽固醇血癥。
5、糖尿病
糖尿病患者中有0.1%～0.9%伴有痛風，伴高尿酸血癥者占2%以上。有人認為肥胖、糖尿病、痛風是現(xiàn)代社會的三聯(lián)“*” 。
6、高血壓
痛風在高血壓患者中的發(fā)病率為12%～20% ，大約25%～50%的痛風患者伴有高血壓。未經(jīng)治療的高血壓患者中，血尿酸增高者約占58% 。
四、痛風飲食原則
1、低嘌呤
如果長期食用含有嘌呤的食物，久而久之就會導致痛風的出現(xiàn) ，比如啤酒，它含有大量的嘌呤，可使血中的尿酸濃度升高。
故應禁酒，痛風患者應長期控制嘌呤的攝入，不吃或少吃含嘌呤食物，如動物內臟、家禽、海鮮、花生、豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇、麥片、面包等。
2、低熱量
痛風的患病因素主要是患者經(jīng)常使用熱量高的食物，身體也比較肥胖，所以患者一定要充足的碳水化合物。
這樣可防止組織分解及產(chǎn)生大量的酸性物質。蛋白質供給應盡量選用，牛奶或雞蛋，少用肉類、魚類和禽類。
3、多飲水
堿化尿液是痛風患者必要的方法，平時要多喝水，再者，除多飲水促進尿酸排除外，可服用小蘇打將尿液維持在，弱堿性PH值在6.2~6.8以上，平時亦可攝取牛奶、馬鈴薯、柑橘等堿化尿液。
4、多吃堿性食物，少吃酸性食物
痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。
由于患者內分泌紊亂，堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環(huán)境。
5、多吃蔬菜，少吃飯
多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C ，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。
6、供給充足維生素和礦物質
多供給蔬菜、水果等堿性食物。因為人體組織在堿性的環(huán)境里能提高尿酸鹽溶解度，有利于尿酸排出。再則蔬菜和水果富含維生素C ，能促進組織內尿酸鹽溶解。痛風病人易患高血壓和高脂血癥等，應限制鹽。

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