在奧運(yùn)會的幾乎沒有規(guī)則限制的自由泳比賽中，奧運(yùn)選手們都會選擇爬泳這種姿勢結(jié)構(gòu)合理 ， 阻力小，速度均勻、快速 ， 并且最省力游泳姿勢 。
【什么泳姿最快】游爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下打水，兩臂輪流劃水，動作很像爬行，所以人們稱之為“爬泳” 。爬泳是四種競技游泳技術(shù)中速度最快的一種姿勢，在游泳比賽的自由泳項目中，運(yùn)動員都采用這種姿勢，所以通常人們也稱之為“自由泳” 。

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