【燉鳥(niǎo)湯放什么藥材好】當(dāng)歸，當(dāng)歸補(bǔ)血活血 ， 能調(diào)經(jīng)止痛 。黨參，黨參補(bǔ)氣兼能養(yǎng)血，貧血之人食用黨參好處多 。枸杞 ， 枸杞補(bǔ)血明目，具有抗衰老的作用 。山藥，調(diào)養(yǎng)脾胃 ， 補(bǔ)益強(qiáng)身，還能滋養(yǎng)毛發(fā)，潤(rùn)澤皮膚，有美容的作用 。黃芪，有保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用 。

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