微波爐加熱飯菜時(shí) ， 一要看微波爐的功率，二要看加熱的食物是什么；三要看加熱食物的量 。
米飯加熱一般2至3（純米飯）或4至5（肉菜飯混合）分鐘 。
蔬菜加熱一般2至3分鐘 。
【青菜拿微波爐加熱用多長(zhǎng)時(shí)間】肉類加熱一般3至5分鐘 。
使用禁忌：
忌用普通塑料容器：一是熱的食物會(huì)使塑料容器變形，二是普通塑料會(huì)放出有毒物質(zhì)，污染食物 ， 危害人體健康 。
忌用金屬器皿：因?yàn)榉湃霠t內(nèi)的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時(shí)會(huì)與之產(chǎn)生電火花并反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物 。
忌使用封閉容器：加熱液體時(shí)應(yīng)使用廣口容器，因?yàn)樵诜忾]容器內(nèi)食物加熱產(chǎn)生的熱量不容易散發(fā)，使容器內(nèi)壓力過(guò)高，易引起爆破事故 。
忌用瓶頸窄小的瓶裝食物：就算打開了蓋亦因壓力而膨脹，引致爆炸 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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