體寒喝白茶好嗎有什么辦法能夠去除白茶的涼性 _體寒

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一、白茶適合體寒的人喝嗎
根據(jù)白茶的采摘標(biāo)準(zhǔn)不同，白茶有芽茶和葉茶之分，單芽之稱的茶成為“銀針”，葉片制成的茶成為“壽眉”，芽葉不分離的茶稱為“白牡丹”；又根據(jù)茶樹種類同將白茶分為大、小白和水仙白之分，一般福鼎白茶都成為小白，采自大白茶茶樹者稱大白，采自水仙茶樹者稱水仙白；在大白茶茶樹只采一芽者，其制成品稱白毫銀針；在大白茶或水仙茶樹采一芽二、三葉者，其制成品稱白牡丹。
白茶功效出眾，歷史悠久，早在《茶經(jīng)》和《本草綱目》中早有記載。《茶經(jīng)》中國(guó)茶道奠基人陸羽所著茶學(xué)專著，圣陸羽在《茶經(jīng)》中記載：“永嘉東三百里有白茶山” 。據(jù)茶史專家陳櫞考證，“永嘉東三百里是海，是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎（唐為長(zhǎng)溪縣轄區(qū)），系白茶原產(chǎn)地。”《本草綱目》李時(shí)珍撰寫藥學(xué)著作，李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：“白茶性寒涼，功同犀角。”中醫(yī)藥理證明，白茶味溫性涼，具有退熱降火、祛濕敗毒的功效。長(zhǎng)期以來，在福鼎等白茶產(chǎn)區(qū)，白茶燉冰糖常用來降火去燥、治療牙疼、便秘、水土不服等疾病，陳年白茶甚至用來治療小兒麻疹、發(fā)燒。
不僅如此，引用白茶可消除壓力，能緩解身體疲憊，平時(shí)愛抽煙喝酒的人，或者是愛吃油膩辛辣食物的人引用白茶可避免肝火旺盛。消化不好的人飲用白茶能幫助消化。其實(shí)，白茶還有抗癌以及防暑的功效，常用白茶可治療壓痛以及麻疹病。
二、白茶適合什么時(shí)候喝
每一種茶都有著自己的屬性，也有著屬于它們自己的專屬飲用時(shí)間，譬如在春天的時(shí)候要喝花茶，夏天的時(shí)候要喝綠茶，秋天的時(shí)候要喝青茶，而冬天的時(shí)候喝紅茶再好不過了。那么，對(duì)于白茶，適合什么時(shí)候喝呢？
白茶一年四季都適合喝，但是夏季飲用最佳，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效，夏天喝白茶的話，就不容易中暑。據(jù)說喝白茶也可以減肥，但是由于白茶性寒，胃部不適的人建議少飲，嚴(yán)重的人則不宜飲用。另外，對(duì)于每天什么時(shí)間段和白茶最好？媽網(wǎng)百科建議最好不要在飯前、臨睡前一個(gè)小時(shí)飲用，一般來說的話，在飯后一個(gè)小時(shí)喝茶是最好的時(shí)間段哦！
媽網(wǎng)小碎語：在正確的時(shí)間段喝正確的茶，那才是正確的享受生活，健康的享受茶香的熏陶！在正確的時(shí)間做正確的事情，飲正確的茶，豈不妙哉？！
三、喝白茶的注意事項(xiàng)有哪些
喝茶是一件人生樂事，不少人對(duì)于茶都是情有獨(dú)鐘的，在繁忙的工作中，愛茶的人總會(huì)忙里偷點(diǎn)閑，窩在自己的小世界里，泡上一杯好茶，細(xì)細(xì)的品味茶中的滋味！茶的種類有很多，其中白茶是受眾人喜愛的茶種之一。那么，在喝白茶的時(shí)候有哪些需要注意的事項(xiàng)呢？
白茶的注意事項(xiàng)一：白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒，腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象。
白茶的注意事項(xiàng)二：白茶宜常飲，不宜間斷。白茶的保健作用屬細(xì)水長(zhǎng)流，不可間斷，否則，難以起到功效。古代名醫(yī)華陀在《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”的論點(diǎn) 。茶還要擇時(shí)而飲，不宜盲目飲用。俗話說：“飯后茶消食，午茶長(zhǎng)精神。”飯前與臨睡前這段時(shí)間，就不宜飲茶。
白茶的注意事項(xiàng)三：飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水用5克的茶葉就足夠了。水溫要求在95℃以上，第一泡時(shí)間約5分鐘，經(jīng)過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。
四、如何去除白茶的涼性
白茶性涼，對(duì)于那些體質(zhì)偏涼，胃寒的人是不適宜喝的，這可就苦了那些喜歡喝白茶卻不能喝的人了，正準(zhǔn)備加入品茶隊(duì)伍里好好的品味一下白茶的“美好”滋味，卻被告知你被OUT掉了，這種滋味真是不好受！那么，對(duì)于性涼的白茶，真的就不能喝嗎？是不是有什么辦法能夠去除白茶的涼性呢？
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人的體質(zhì)有虛寒、燥熱之分，茶葉因制作工藝不同也有溫性、涼性之別。每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，喝茶也是要講究的。體質(zhì)虛寒的人，應(yīng)該喝溫性茶葉；體質(zhì)燥熱的人，應(yīng)該喝涼性茶葉。其實(shí)白茶是很好的茶類，或許是最接近先民們開始發(fā)現(xiàn)茶的、利用茶時(shí)的狀態(tài) 。由于不炒不揉，陽光干燥，白茶不僅最大限度保持了茶葉的內(nèi)涵物質(zhì)，并且老化掉了茶中過多的寒氣，茶性轉(zhuǎn)寒為涼，所以白茶有扶正祛邪的功效。
對(duì)于如何去除白茶的涼性，我們可以在泡茶的時(shí)候可以倒掉第一杯茶，或者是適量的喝點(diǎn)紅茶或者大紅袍等茶等，都可以緩解白茶的涼性的。所以說喜歡喝白茶的親們，也不要過于悲觀啦，在喝茶的時(shí)候也是要“且喝且珍惜”呀！
【體寒喝白茶好嗎有什么辦法能夠去除白茶的涼性】

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體寒喝白茶好嗎 有什么辦法能夠去除白茶的涼性

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