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微波爐可以做什么簡單的菜

【微波爐可以做什么簡單的菜】主料:鯉魚 。
配料:胡蘿卜、冬筍、冬菇、色拉油、醬油、淀粉、精鹽、雞精、料酒、蔥花、姜末 。
步驟:
1、將鯉魚宰殺洗凈,瀝干水分,在鯉魚身的兩側(cè)剖上斜刀紋,將醬油、精鹽各少許盛入碗中,加人料酒、蔥花、姜末拌勻,涂在鯉魚身上及腹內(nèi),腌漬20分鐘待用 。
2、將胡蘿卜、冬筍分別洗凈,均切成方?。歡腳萑?nbsp;, 去蒂洗凈,切成長條 。
3、將腌漬好的鯉魚放人耐熱盤中,覆上微波爐專用膜,微波爐高火加熱3分鐘 , 取出 , 將胡蘿卜丁、冬筍丁、冬菇條平鋪在鯉魚身上,將色拉油、醬油、淀粉、精鹽、雞精用適量溫水拌勻,淋在鯉魚身上,加蓋,用高火加熱4分鐘即成 。


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