吃了螃蟹之后是可以吃瓜子的 ， 兩者之間并不會(huì)產(chǎn)生明顯營養(yǎng)沖突 。
【螃蟹和瓜子可以一起吃嗎】螃蟹屬于一種生活在水中的甲殼類食物，體內(nèi)含有大量的鈣離子、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素a等成分 。而瓜子主要是果實(shí)類的食物，其中含有的植物纖維、蛋白質(zhì)、氨基酸比較豐富 。兩種食材的營養(yǎng)價(jià)值可以起到互補(bǔ)的作用，不但可以促進(jìn)新陳代謝的正常進(jìn)行，而且可以加速身體內(nèi)廢物的排除，能夠在一定程度上改善便秘現(xiàn)象，但是需要注意吃多之后容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象 。

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