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文章插圖
一、五個(gè)月的寶寶吃什么輔食
【胡蘿卜汁】
材料：胡蘿卜50克。
做法：
1、將胡蘿卜洗凈切丁放入鍋內(nèi)，倒入水，旺火煮約20分鐘;
2、用紗布過濾胡蘿卜殘?jiān)?，在濾出的湯內(nèi)加入少量砂糖，用勺子攪勻;
3、將胡蘿卜汁倒入奶瓶?jī)?nèi)，晾溫，即可喂食。
小貼士：胡蘿卜湯富含人體所需的胡蘿卜素，口感微甜，很適合剛進(jìn)入輔食期的寶寶。
【蛋黃泥】
材料：雞蛋一個(gè) 。
做法：
1、將雞蛋洗凈煮熟，剝殼去蛋白;
2、將蛋黃用勺子壓成泥，加入開水后調(diào)成糊狀即可喂食。
小貼士：蛋黃含鐵高，可預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。而蛋白最好先不要添加，一方面雞蛋蛋白比較容易引起寶寶血液過敏，另一方面雞蛋蛋白也不易被寶寶吸收，建議1歲后再添加蛋白。
【奶酪菜花泥】
材料：胡蘿卜1小塊、菜花1小朵、牛奶1勺、清湯3勺、奶酪1塊。
做法：
1、將胡蘿卜、菜花煮爛后碾成泥;
2、向胡蘿卜泥和菜花泥中加入牛奶、清湯后煮開;
3、再向其中加入奶酪后煮開。
二、5個(gè)月寶寶的身高體重是多少
5個(gè)月寶寶相對(duì)于剛出生來說，已經(jīng)逐漸成熟起來。從體重上來看，5個(gè)月的男寶寶應(yīng)該在5.3～9.2千克左右，5個(gè)月女寶寶則在5.0～8.4千克左右。從身長(zhǎng)來看，5個(gè)月的女寶寶在58.9～69.3厘米，男寶寶則在60.5～71.3厘米。如果你的寶寶在這樣的范圍之內(nèi)的話，那么成長(zhǎng)指標(biāo)是正常且健康的。除了從體重身長(zhǎng)來看，還需要從寶寶的動(dòng)作姿態(tài)進(jìn)行衡量。一般而言，5個(gè)月的寶寶開始會(huì)發(fā)音，比“啊”“一”等這類簡(jiǎn)單的音，也就是說，從這個(gè)階段開始，媽媽們可以逐漸訓(xùn)練寶寶發(fā)音甚至是叫“媽媽”“爸爸”這類較為簡(jiǎn)單的音節(jié)了。在自我控制上也有一定的進(jìn)步，比如手眼逐漸協(xié)調(diào)，靠著能坐穩(wěn) 。
5個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)主要就是這些。媽媽們可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的了解，如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶沒有達(dá)標(biāo)，建議可以找醫(yī)生進(jìn)行檢查，只要身體各項(xiàng)指標(biāo)是正常的，那么就不必?fù)?dān)心，有些寶寶發(fā)育教慢也是屬于正常的。
三、五個(gè)月寶寶的護(hù)理重點(diǎn)【五個(gè)月寶寶輔食吃什么五個(gè)月寶寶的發(fā)育情況】
1.喂養(yǎng)要點(diǎn)：五個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始吃輔食，但生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)素，還必須依賴于母乳或奶粉，媽媽們也要給寶寶補(bǔ)充蛋黃、魚泥、瘦肉等含鈣量多的食物。
2.添加輔食要點(diǎn)：嬰兒米粉、米糊、果汁、蛋黃、菜泥、肉末、豆腐、面條、水果泥等都可以成為五個(gè)月寶寶輔食的備選項(xiàng)，在輔食添加時(shí)要從少量開始，逐漸增加。從稀到稠，從流質(zhì)到半流質(zhì)，再到固體食物。
3.輔食粥：寶寶長(zhǎng)到5—6個(gè)月，乳牙逐漸萌出，消化酶逐漸增多，消化器官的功能也逐漸增強(qiáng)，不管是母乳喂養(yǎng)，還是人工喂養(yǎng)，此時(shí)都應(yīng)逐步添加?jì)雰褐嗔?。
4.喂蛋黃：蛋黃中含有維生素B2，能預(yù)防口腔炎、口角炎，還含有母乳和牛奶中不足的鐵質(zhì) 。蛋黃中豐富的磷脂，還能使寶寶的大腦發(fā)育得更好。媽媽可以為寶寶制作好吃的蛋黃輔食。將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4、1/2，直至整個(gè)蛋黃。蛋黃粉可用開水調(diào)和，在兩次喂奶中間給寶寶吃;也可直接調(diào)入米粉。6個(gè)月左右可改食蛋黃粥;7、8個(gè)月時(shí)可吃蒸蛋(包括蛋清)了。注意：6個(gè)月內(nèi)嬰兒不宜喂蛋清。6個(gè)月內(nèi)的嬰兒消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小，容易透過腸壁粘膜進(jìn)入血液，引起過敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)濕疹和蕁麻疹等。
四、開發(fā)5個(gè)月寶寶的智力
五個(gè)月的寶寶俯臥時(shí)，會(huì)用雙手支撐，長(zhǎng)時(shí)間地抬起頭來東張西望。還能做一些較大的動(dòng)作，能翻滾或舉起手要?jiǎng)e人抱等很多小動(dòng)作。這時(shí)他們需要用玩具或者借助生活中的一些常見常用的實(shí)物來有目的地來幫助他們發(fā)展，來增加他們?nèi)砗退闹幕顒?dòng) 。這時(shí)父母應(yīng)該多和他一起游戲玩耍，你可為孩子挑選以下幾種類型的一些玩具：
1.發(fā)展視覺的玩具：選擇色彩鮮艷的臉譜、鏡子、洗澡玩具、塑料書、圖片、小動(dòng)物、動(dòng)物造型之類的玩具;
2.發(fā)展聽力的玩具：選擇小搖鈴、撥浪鼓、八音盒、風(fēng)鈴能發(fā)出悅耳動(dòng)聽的聲音的玩具;
3.發(fā)展觸覺能力的玩具：選擇不同質(zhì)地的玩具，如：絨毛娃娃、絲織品做的小玩具、床頭玩具、積木、海灘玩的球;
4.6個(gè)月以前的嬰兒視線會(huì)追隨著鏡子的移動(dòng)而移動(dòng)，給他準(zhǔn)備一個(gè)鏡子，嬰兒看到鏡子中的自己認(rèn)為是個(gè)“小伙伴”，對(duì)這個(gè)小伙伴的親昵友愛的反應(yīng)，實(shí)際上就是對(duì)他人、對(duì)周圍環(huán)境的信任感和安全感的體現(xiàn)，這些正是社會(huì)性內(nèi)容的一部分，這對(duì)培養(yǎng)嬰兒社會(huì)的親和性和對(duì)豐富嬰兒的視覺體驗(yàn)都很有好處。

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五個(gè)月寶寶輔食吃什么 五個(gè)月寶寶的發(fā)育情況

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