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怎么做黑烏雞最有營(yíng)養(yǎng)

黑烏雞的做法:
【怎么做黑烏雞最有營(yíng)養(yǎng)】1、烏雞斬大塊,用一塊姜拍散,少許花椒煮沸水 , 把烏雞放入焯開(kāi)5分鐘;
2、準(zhǔn)備好枸杞、干百合片、紅棗、香菇、蓮子;
3、香菇提前泡發(fā)切塊、蓮子洗凈、干百合泡開(kāi);
4、焯好水的烏雞撈出洗凈瀝干水分;
5、取出電飯鍋,放料酒和精鹽攪拌均勻,放入烏雞、香菇、蓮子、百合、姜片,加入適量的涼開(kāi)水;
6、用電飯鍋煲1至2小時(shí);
7、時(shí)間到后,鍋內(nèi)加入紅棗和枸杞,再煲5分鐘即可 。


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