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如何訓練斗雞的抗擊打

訓練斗雞的抗擊打的方法:
1、循環(huán)訓練方法:用四只不用打法的斗雞,按事先編排好的內(nèi)容程序逐項依次對擊訓練,做完一只斗雞需要30分鐘左右,再接著做下一個動作 , 直到完成全部計劃做為一個循環(huán);
【如何訓練斗雞的抗擊打】2、超量負荷訓練法:讓斗雞雞體承受抗擊打,就必須承受超量的工作和超負荷的鍛煉,只有不斷地進行科學的超負荷來進行鍛煉,才能不斷適應和接受新的運動量和超負荷量;
3、借助外力訓練法:為使斗雞的抗擊打達到超強度,增強肌肉體積和力量,提高肌肉的清晰度,需用借助外力的手段來幫助受力斗雞完成;
4、預先疲勞訓練法:放一只斗雞進入跑籠內(nèi),讓起跑籠增進斗性 , 并讓其做一些體能上的預先疲勞訓練,這對斗雞抗擊打能力的訓練有很大的幫助 。


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