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1、雞肝胡蘿卜粥
2、材料：雞肝2個(gè)、胡蘿卜10克、米飯50克、高湯4杯、鹽少許 。雞肝營養(yǎng)豐富，味道鮮美，是很好的補(bǔ)血食物 。雞肝富含鐵，是補(bǔ)血的最佳食物，胡蘿卜對保護(hù)視力、防止眼睛疲勞有重要作用 。
3、做法：大米加湯，煨成粥 。將肝、胡蘿卜洗凈，蒸熟搗碎，加入粥中，加少許鹽煮熟 。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助 。
【兒童營養(yǎng)粥列述 兒童營養(yǎng)粥】

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