銀耳蓮子紅棗湯的做法如下：
1、將銀耳泡水，待發(fā)后，去粗蒂 ， 切小塊備用；
【銀耳蓮子紅棗湯怎么熬】2、將蓮子及紅棗洗凈后，連同處理過的銀耳加水 ， 以大火煮開 ， 再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調(diào)味即可 。
銀耳蓮子紅棗湯具有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補腦、強心之功效 。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效 。

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