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一、薰衣草泡茶的功效
熏衣草是一種馥郁的紫藍(lán)色的小花，又名「寧靜的香水植物」。原產(chǎn)于地中海地區(qū)，性喜干燥，花形如小麥穗狀，有著細(xì)長的莖干，花上覆蓋著星形細(xì)毛，末梢上開著小小的紫藍(lán)色花朵，窄長的葉片呈灰綠色，成株時高可達(dá)80公分，通常在六月開花
原產(chǎn)地在地中海地區(qū)，性喜干燥，每年六月開花。每當(dāng)花開風(fēng)吹起時，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪層層疊疊地上下起伏著，甚是美麗。法國的普羅旺斯與日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永遠(yuǎn)美麗，而成為浪漫電影的拍攝場景。熏衣助眠茶有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠，解除緊張焦慮，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統(tǒng)，是治療偏頭痛的理想花茶 ?？梢燥嬘茫部梢糟逶r使用，也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。
薰衣草泡茶的功效：
1.安定緊張情緒。
2.治頭痛、暈眩及腹痛。
3.治療失眠、心律不齊。
4.明目。
.薰衣草泡茶的做法
:熏衣草；薄荷葉；蜂蜜；熱水。
1.用煮滾開的熱水取500毫升；
2.加入熏衣草、薄荷葉、蜂蜜，燜5分鐘即可完成薄荷熏衣草茶。
.注意事項折疊編輯本段.孕婦要避免使用過多劑量。
選購時，熏衣草的味道越濃郁，說明熏衣草的品質(zhì)越好。
其實生活中有很多看似很平常的東西卻有著驚人的功效，但是往往被我們所忽略不被我們發(fā)現(xiàn)，通過對薰衣草泡茶的功效了解之后，我們平時在生活中可以多喝一些薰衣草尤其是上班族們，在忙在平時工作繁忙焦頭爛額的時候喝一些薰衣草泡茶可以起到鎮(zhèn)靜的作用。
二、女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎
經(jīng)期可以喝薰衣草茶，薰衣草具有多種功效，可以減輕局部疼痛、降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)對痛覺的敏感度、減輕發(fā)炎、燙傷、逐漸調(diào)順體內(nèi)各系統(tǒng) ?？梢詼p輕經(jīng)痛或經(jīng)血不足的問題。
1、女性經(jīng)期可以喝熏衣草花茶，熏衣草花茶適合女人經(jīng)期喝。
2、熏衣草花茶對女性痛經(jīng)有非常好的療效，一般在月經(jīng)來的前3-4天開始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小時飲用，一直到月經(jīng)停。
3、熏衣草花茶能讓女性在特殊期間心情舒暢，快樂無比。
女人經(jīng)期除了可喝熏衣草花茶外，還可以喝月季花茶、芍藥花茶、虞美人花茶，如果是經(jīng)痛的話，還可以喝洋甘菊、迷迭香、金盞花、粉紅玫瑰、玫瑰、牡丹花、茉莉，下面我們看看這幾種花茶的功效。
1、月季花：消血腫、活血調(diào)經(jīng)、用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。
2、芍藥花：性味苦酸，涼，有養(yǎng)血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發(fā)熱、月經(jīng)不調(diào)之癥。
【熏衣草茶女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎】3、虞美人：滋陰補腎、調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。
4、杜鵑花：消炎、養(yǎng)顏和血、調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)濕、治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng) 。
女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎，看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了薰衣草茶對于經(jīng)期有著很好的緩解作用，不僅可以讓女性的精神更加的放松，而且還會讓女性的經(jīng)痛也能得到很好的緩解，所以女性經(jīng)期的時候可以品嘗這樣的茶水，除了這些，女性還可以吃一些紅棗、紅豆這樣會對于大家更好哦。
三、薰衣草的藥用價值是什么
隨著社會主義的發(fā)展，人們的生活水平取得顯著提高，各種各樣的食物在我們的身邊扮演著重要的角色，對我們的身體有著至關(guān)重要的作用。
薰衣草精油因具有殺菌、止痛、鎮(zhèn)靜等功效，已被醫(yī)藥廠商用作以下原料藥；
1、治療頭痛、失眠、傷口、殺菌、灼傷、關(guān)節(jié)痛、心跳、疤痕、呼吸系統(tǒng)的原料藥。
2、治療暗瘡、燒傷、蚊叮蟲咬、牛皮癬、濕疹的原料藥。
3、治療調(diào)節(jié)荷爾蒙系統(tǒng)，生理期前后月經(jīng)痛、關(guān)結(jié)痛、憂郁癥、消化不良、減肥美體的原料藥。
4、治療初期感冒、咳嗽；促進(jìn)毛細(xì)血管的血液循環(huán)，平穩(wěn)血壓的原料藥。
5、治療中樞神經(jīng)、舒解焦慮、改善失眠等神經(jīng)系統(tǒng)的原料藥
熏衣草：保養(yǎng)治療身體、放松身心、撫慰心靈，鎮(zhèn)靜安神。
神經(jīng)療效：安撫情緒，凈化心靈，減輕憤怒及精疲力盡的感覺，平衡中樞神經(jīng)身體療效：改善失眠，降低高血壓，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、婦科及消化系統(tǒng)問題，殺蟲、凈化空氣
皮膚療效：促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細(xì)菌生長，幫助頭發(fā)生長
輔助治療：
咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩燒傷，蟲咬，蟄傷：直接涂抹壓力，
焦慮：按摩，沐浴頭痛：熏香，濕敷，制芳香手帕沮喪，
神經(jīng)緊張：按摩，熏香失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕
（所有）皮膚問題：按摩，濕敷
芳香小貼士：熏衣草具有類似“母親的愛就在瓶子里”的撫慰作用，尤其適用于皮膚保養(yǎng)，治療精神或感情上的問題，常用作復(fù)方精油的配料之一，熏衣草也是小孩適用和可以直接少量涂于皮膚上的最安全的精油之一。
注意：孕婦禁用，有通經(jīng)的作用。用量不宜過多，否則會使神經(jīng)呆滯。
四、薰衣草茶如何搭配
1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜這款花茶具有很好的鎮(zhèn)定效果，飲用后會覺得心情放松，浮躁的情緒也安定不少。
2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉這款茶飲適合經(jīng)常喝酒的人，它具有解酒的作用。
3、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花這款茶飲能清肝護(hù)肝，保護(hù)腸胃，有效改善健康狀況。
4、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人愛美的女性最適合喝這款薰衣草茶，這幾種材料共同發(fā)揮作用，能夠減少皺紋，恢復(fù)年輕狀態(tài)，并能祛除臉上的斑點，美容效果非常好。
5、薰衣草+紫羅蘭+洋甘菊這樣的薰衣草茶搭配具有滋潤皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。
6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖洋甘菊具有清腸胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草則能鎮(zhèn)定肌膚、美白排毒，蜂蜜清潤又有營養(yǎng)，三者搭配相得益彰。7、薰衣草+玫瑰花+蘋果花薰衣草具有美白肌膚的作用，玫瑰花可以補血養(yǎng)血，蘋果花能夠補血明目、祛痘美白，這款薰衣草茶兼具三者的功效。

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熏衣草茶 女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎

熏衣草茶女性經(jīng)期可以喝薰衣草茶嗎