都可以 。
紅糖姜棗膏一般適合體寒人群食用 ， 補(bǔ)血活血的同時(shí)，去除體內(nèi)寒濕之氣 。
紅糖姜棗膏的做法：
1、老姜洗凈切片 。
2、棗洗凈去籽 。
【紅糖姜棗膏的適合年齡段】3、姜片加水用料理機(jī)打成泥 。
4、將打好的姜泥，紅糖 ， 紅棗一起放入鍋中，大火開小火熬 。
5、熬到水份全部收干 。
6、膏狀，裝瓶，最好是用玻璃瓶 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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