健脾養胃藥酒配方是什么針灸可健脾養胃 _健脾

文章插圖
一、健脾養胃藥酒配方有哪些
　一、王益酒
【配方】
蜜炙黃芪250g生炒白術各100g熟地黃250g枸杞子250g玉竹250g白酒1500ml
藥材與白酒一起放入砂鍋內，上火煎煮40分鐘
【功用】
補氣養血，滋陰補腎。
【制法】
1.將所有的藥材都洗干凈之后，碾碎，裝到紗布袋中;
2.與白酒一起放入砂鍋內，上火煎煮40分鐘;
3.過濾去渣留液，入瓶備用。
【用法】
每次10～20ml ，每日1次，臨睡前飲用。
二、烏須酒
【配方】
何首烏500g白首烏500g胡桃肉90g枸杞子60g蓮子肉90g全當歸60g生姜汁20g蜂蜜90g細曲300g生地120g麥冬30g糯米5kg
【功用】
補腎養肝，益精血。
【制法】
1.先將兩種首烏洗凈，用水煮過，搗爛;
2.除生姜汁、蜂蜜外，其余藥材搗為粗末與首烏一起裝入白布袋，封口備用;
3.將細曲搗成細末，備用;
4.生地用酒洗凈，放入煮首烏的水中去煮，等水漸干時，再用文火煨;
5.待水汁盡后，取出搗爛備用;
二、怎樣針灸健脾養胃
　1、溫通經脈行氣血
《靈樞本藏篇》說：“經脈者，所以行氣血、營陰陽、溺筋骨、利關節者也。”氣血運行循經脈流行，方可營運周身，濡養機體，而灸法其性溫熱，可溫通經絡，促進血液運行。恰如《素向·刺節真邪論》說：“脈中之血，凝而留止，弗之火調，弗能取之。”氣血運行具有遇溫則散，遇寒則凝的特點，艾灸則以溫熱通經脈而行血氣。
　2、培補元氣預防疾病
灸法有強壯元陽、防治疾病的作用，《扁鵲心書》曰：“夫人之真元，乃一身之主宰，真氣壯則人強，真氣虛則人病，真氣脫則人死，保命之法，艾灸第一。”艾為辛溫陌熱之藥，以火助之，兩陽相得，可補陽壯陽，其元充足，則人體健壯， “正氣存內，邪不可干” ，故知艾灸有培補元氣，預防疾病之作用。
　3、健脾益胃
灸法對脾胃有著明顯的強壯作用，《針灸資生經》中云：“凡飲食不思，心腹膨脹，面色萎黃，世謂之脾腎病者，宜灸中脘。”在中脘施灸，可以溫運脾陽，補中益氣。常灸足三里，不但能使消化系統功能旺盛，增加人體對營養物質的吸收，濡養全身，還可達到防病治病，抗衰老和延年益壽的功效。
三、健脾養胃使什么好
　1、糯米
糯米是在生活飲食當中最為常見的一種食物，平時煮粥、煮飯或是包粽子都是理想的材料之一，而且在糯米中還含有豐富的B族維生素，其作用是能夠溫暖脾胃，補益中氣。對一些脾胃虛寒、食欲不佳或腹脹腹瀉等癥狀有一定緩解作用。所以，故古語有“糯米粥為溫養胃氣妙品” 。此外，將糯米與山藥熬粥，可強健脾胃;加蓮子同熬，可溫中止瀉;食欲不振的，可將糯米與豬肚同煮而食。因此，男性想要健脾養胃可以在飲食中吃一些糯米，這樣對脾胃的養生擁有非常好的效果。
　2、蘋果
【健脾養胃藥酒配方是什么針灸可健脾養胃】蘋果作為一種很普通常見的水果，深受大眾們的喜愛，如果人要是每天都吃一個蘋果的話，那么，對身體的健康是非常有好處的，這是因為蘋果是保健佳果，而且還具有健脾、補氣、益胃、生津潤燥的功效，對脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥均有很好的改善作用。蘋果500克，西米、白糖各100克，加水適量，共煮成粥。蘋果粥具有生津、潤肺、除煩、解暑、健胃等作用，適用于氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便干結、高血壓等。
　3、白果
白果一般則是指銀杏的果仁，因此，白果有時也被稱之為銀杏，白果的的營養價值非常的高，可以食用，也可以入藥，而且在白果當中還含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維以及多種維生素成分。如果經常吃白果可以起到滋陰養顏，有效抗衰老，促進血液循環，讓膚色煥發光彩。另外，用白果煮糖水還有健脾胃的作用，所以，脾胃不好的男性可以在飲食上常吃一些白果，對健脾養胃有好處。
四、男性夏季吃這些健脾又養胃
一、美食范例：苦瓜粥
原料：苦瓜100g ，粳米60g ，冰糖100g 。
制作方法
1、將苦瓜洗凈，切成小塊;粳米淘洗備用。
2、鍋中加水燒開，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟時，加入冰糖，糖化解后即成。
美食范例：夏季食補粥
　二、大麥粥：用大麥和粳米及米仁煮成粥食用，有養胃、消熱解暑的功用。
綠豆百合：綠豆30g、百合100g ，煎湯食用，有養陰、祛暑、清熱的功效。
雙皮飲：西瓜皮30g、冬瓜皮30g、蘆根30g ，煎湯飲用，有止渴、清熱、利尿功效。
　三、美食范例：大蒜粳米粥
1、大蒜粳米粥是最適合夏天食用的一種健脾養胃粥品，這種粥的主要原料就是大蒜一百克，粳米一百克。
2、把大蒜提前去掉外皮以外放在鍋中加入清水煮熟。
3、把煮熟以后的大蒜取出，把洗好以后的粳米放入到煮大蒜的水中，用大火燒開以后，用小火慢慢的熬制，大約一個小時左右粥就能熬好，可以取出食用。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫或請專業人士給予相關指導!

「愛刨根生活網」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內容，希望對您有所幫助：

健脾養胃藥酒配方是什么 針灸可健脾養胃

健脾養胃藥酒配方是什么針灸可健脾養胃