【腸胃不好可以吃苦瓜嗎】有胃病的人在生活中最好是不要吃苦瓜，中醫(yī)上講，苦瓜屬于是苦寒性食物 。對胃有一定的刺激性，還是少吃或不吃為好 。在生活中可以多吃一些溫性的食物，應(yīng)該要對于自己的飲食問題引起重視的，而且要避免少吃多餐的習(xí)慣，并且要細(xì)嚼慢咽，不能暴飲暴食 。避免刺激性食物，忌煙戒酒、少飲濃茶咖啡及進(jìn)食辛辣、過熱和粗糙食物；如果胃酸過低和有膽汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、魚、奶類等高蛋白低脂肪飲食；緩解精神緊張，保持情緒樂觀，從而提高免疫功能和增強抗病能力；注意勞逸結(jié)合 ， 適當(dāng)鍛煉身體 。

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