1、裝備：登山包、登山鞋、帳篷、防潮墊、睡袋、手套、登山杖、裝垃圾塑料袋、太陽帽、太陽鏡、瑞士軍刀、哨子、手機(jī)、頭燈或手電、洗漱用品 ， 雨具；
【請問登泰山要準(zhǔn)備什么東西】2、藥品：十滴水、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、跌打藥、創(chuàng)可貼、防曬霜等；
3、食品：兩升以上水，高能的運(yùn)動(dòng)飲料；少量巧克力或糖、肉類食品、榨菜、肉干、水果 。

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