梨潤(rùn)肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特別適合肺燥咳嗽的人 。濕熱體質(zhì)和體內(nèi)痰濕很有關(guān)系 。
橘子有醒酒利尿的作用，對(duì)濕熱體質(zhì)去熱利濕的效果 。
蘋(píng)果性涼 ， 清熱益脾，適合濕熱體質(zhì)的人食用 。
香蕉有潤(rùn)肺滑腸和清熱的作用，不僅適合便秘的人也適合濕熱體質(zhì)的人 。
柚子也是性寒的水果，適合火氣旺盛的人食用，特別是吃過(guò)熱性食物 。
橙子能化痰止渴，對(duì)濕熱體質(zhì)的人很有幫助 。
【夏天吃什么水果除濕氣】夏季正好是西瓜成熟的季節(jié)，所以對(duì)于很多家庭來(lái)說(shuō)都會(huì)購(gòu)買(mǎi)很多的西瓜放在家里，甚至還有很多人在吃西瓜的時(shí)候覺(jué)得不夠清涼，會(huì)將西瓜整個(gè)放在冰箱里進(jìn)行一下冷藏，覺(jué)得這樣吃起來(lái)涼涼的爽，爽的非常的好 。

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