1、冷卻皮膚
皮膚發(fā)生曬脫皮的情況的話，保養(yǎng)之前要先處理皮膚發(fā)炎的問題，等皮膚降到正常溫度后 ， 先將毛巾用冷水或冰水浸濕 ， 敷在曬脫皮的部位，讓皮膚的刺痛感慢慢消失，幫助皮膚降溫，這樣也能減緩脫皮的過程，不要太用力的擦拭肌膚 ， 避免二次傷害 。
2、清潔皮膚
待皮膚冷卻后 ， 就要開始清潔皮膚，因?yàn)闊o論防曬用品有多清爽，都會(huì)阻礙皮膚自由呼吸，加之汗水分泌，會(huì)給皮膚帶來重重負(fù)擔(dān)，因此經(jīng)過日曬之后一定要及時(shí)清潔皮膚 ， 清潔的時(shí)候要注意選擇滋潤保濕型的清潔用品 。
3、清潔后護(hù)理
【夏季曬傷后怎么處理】清洗完之后，就應(yīng)該開始進(jìn)行保濕的工作，先用冷藏的礦泉噴霧或是爽膚水拍打皮膚，然后再可以擦一些保濕的乳液，最好是蘆薈，絲瓜水或是黃瓜之類的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品有舒緩鎮(zhèn)靜的性能，能幫助皮膚降溫，防止發(fā)炎，減緩脫皮，也能幫助愈合，避免感染 。需要注意的是，皮膚曬上后變得非常干燥，要盡量選擇使用低刺激性的保養(yǎng)品 。

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