炒青菜時，中途最好不要加水，直接把切好的菜放在鍋里烹炒 ， 用自身的水分來做熱傳遞，這樣做的菜才好吃 。如果中途確實要加水，不應(yīng)該選擇涼水，這種情況下，應(yīng)該加少量開水，這樣不至于過多影響烹調(diào)溫度，炒出來的青菜會相對脆嫩一些 。
【炒菜什么時候需要放水】炒菜時水用得好，不僅會提高菜的口感，使其色澤更好看，還能在最大程度上保留營養(yǎng) 。

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