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文章插圖
一、癌癥化療期間吃什么好
1、黃芪杞子煲水魚
材料：黃芪30克，杞子20克，水魚1條。
制作：將水魚宰殺后去內(nèi)臟，洗凈切塊，黃芪用紗布包，與杞子、水魚一起加水適量燉熟爛，去黃芪渣，油鹽調(diào)味服食。適用放療后出現(xiàn)眩暈、貧血，或白細(xì)胞減少，疲乏無(wú)力者。
2、太子參無(wú)花果燉兔肉
材料：兔肉150克，太子參30克，無(wú)花果80克。
制作：將太子參、無(wú)花果洗凈切片，兔肉洗凈切成小塊。把全部用料一齊放入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉2小時(shí)，調(diào)味即可。隨量飲湯食肉。適應(yīng)于放療后體質(zhì)虛弱，氣短，口干者。
　3、燕窩雪耳蜜
材料：燕窩10克，雪耳15克。
制作：將燕窩、雪耳用清水浸泡洗凈，加適量水，文火久煮至燕窩與雪耳消溶，調(diào)入蜜糖15～24克，溫服。適用于放療后出現(xiàn)陰虛血熱，口干煩渴者。
二、癌癥病人避免進(jìn)入哪些治療誤區(qū)
　1、陷入復(fù)發(fā)陰影不能自拔
在住院時(shí)，癌癥病人只有一個(gè)目標(biāo)，那就是生存，這使他們沒(méi)有時(shí)間想別的事情。再加上在這段時(shí)間內(nèi)，親朋好友的不斷關(guān)懷和陪伴，使他們感到充實(shí) 。然而，在出院后的康復(fù)期，一些癌癥病人的心理后遺癥常常比癌癥后遺癥更嚴(yán)重，且更早出現(xiàn) 。此時(shí)，病人暫時(shí)可以不再跟死神搏斗，但癌癥復(fù)發(fā)的陰影又揮之不去，眼前不知以什么為生活目標(biāo) 。加上久病之后，親友在病床前的走動(dòng)探望轉(zhuǎn)疏，令他們開(kāi)始質(zhì)疑自己在親人心中的位置和存在的價(jià)值，這時(shí)病人往往有明顯的心理障礙。心理的不健康會(huì)抑制機(jī)體免疫系統(tǒng)，而免疫功能的下降，會(huì)重新誘發(fā)病人對(duì)癌癥的恐懼情緒，使病人陷入過(guò)度的精神壓力之中，以致病魔再次乘虛而入。
　2、長(zhǎng)年服用中藥樂(lè)此不倦
除了心理因素外，癌癥病人在康復(fù)期最容易走入的誤區(qū)是有病亂投醫(yī)、亂吃藥。一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象就是吃的藥比飯還多，有的病人吃中藥可以吃上四五年，甚至十幾年。的確，中藥可以起扶正恢復(fù)體力的作用，但中藥對(duì)胃腸功能也有影響，久吃可以導(dǎo)致病人消化功能不良，甚至營(yíng)養(yǎng)缺乏。目前主張癌癥病人在康復(fù)期服用半年左右的中藥就可以了。
　3、盲目照搬他人經(jīng)驗(yàn)
在康復(fù)期，適當(dāng)參加群眾性的康復(fù)活動(dòng)對(duì)身心十分有益，我們并不反對(duì) 。但是，病人之間交流的目的是樹(shù)立信心、互相鼓舞，而不是交流具體的治療方案。我們發(fā)現(xiàn)，許多病人在參加一些康復(fù)活動(dòng)時(shí)，常不自覺(jué)地接受其他病友的勸告，如應(yīng)該怎樣治療，找哪個(gè)醫(yī)生，吃什么藥等。曾經(jīng)有一位癌癥病人在康復(fù)后，向500多名癌癥病人介紹自己的“抗癌”經(jīng)驗(yàn)，并回答病人提出的各種問(wèn)題。上述現(xiàn)象令人擔(dān)憂。首先，癌癥治療始終強(qiáng)調(diào)個(gè)體化和專業(yè)化，一位癌癥病人的經(jīng)驗(yàn)不一定適用于每一個(gè)人，個(gè)例絕對(duì)不能指導(dǎo)群體，因而不能一概仿效。其次，癌癥咨詢涉及醫(yī)學(xué)科學(xué)性，它不僅講究適應(yīng)癥，還講究禁忌癥，而病人往往缺乏深厚的醫(yī)學(xué)背景知識(shí)，盲目照搬是不可取的。
三、腫瘤預(yù)防的方法有哪些
1.戒煙
通過(guò)任何方式吸食或使用煙草都會(huì)致癌，90%的肺癌是有煙草引起的。吸煙間接引起口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、子宮頸癌、腎癌和膀胱癌等。戒煙是以減少患癌危險(xiǎn)性的最簡(jiǎn)單、最不需要花錢的也是最為有效的方法。
　2.預(yù)防感染
宮頸癌、肝癌、鼻咽癌、淋巴瘤以及胃癌等的發(fā)生與感染因素有關(guān) ?？梢酝ㄟ^(guò)接種乙肝疫苗、HPV（人乳頭瘤狀病毒）疫苗、潔身自好避免多個(gè)性伙伴、遠(yuǎn)離*，預(yù)防乙肝病毒、HPV、HIV（艾滋病病毒）感染。實(shí)行分餐制有助于預(yù)防HP感染。避免不必要的輸血和使用血制品可以減少感染病毒的風(fēng)險(xiǎn) 。
　3.保持合理的體重和腰圍
亞洲人體重系數(shù)（BMI）健康范圍是18.5-22.9 。女性腰圍的數(shù)值應(yīng)該小于80cm,男性腰圍的數(shù)值應(yīng)該小于90cm.
【癌癥化療病人食譜有哪些癌癥病人康復(fù)需要注意的三大誤區(qū)】4.科學(xué)運(yùn)動(dòng)
任何種類的運(yùn)動(dòng)都有助于減低患癌風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該在日常生活中加入運(yùn)動(dòng) 。運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防大腸癌、乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌。
四、這些不良因素都會(huì)誘發(fā)腫瘤嗎
1、膳食
人類的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣與消化道癌關(guān)系密切。膳食中脂肪過(guò)多易誘發(fā)乳癌、大腸癌；水果和蔬菜可降低大腸癌的發(fā)病；有些食品添加劑具有致癌作用；腌、熏食品和一些蔬菜、肉類、火腿、啤酒中可能含有致癌的亞硝酸鹽和硝酸鹽；含有黃曲霉毒素的食品與肝癌發(fā)病可能有關(guān) 。
2、寄生蟲與病毒
血吸蟲病可引起膀胱癌；中華分枝睪吸蟲可引起膽管癌。目前已知遷延性乙型肝炎所致的肝硬變患者容易發(fā)生肝癌；單純皰疹病毒與宮頸癌的發(fā)病有關(guān) 。許多病毒可以誘發(fā)動(dòng)物腫瘤，但在人類尚缺乏直接證據(jù) 。
　3、藥物
治療癌癥的各種抗腫瘤藥特別是烷化劑，本身也具有致癌作用；此外，某些解熱鎮(zhèn)痛藥、抗癲癇藥、抗組胺藥、激素類等與癌癥的病因有關(guān) 。
　4、吸煙與被動(dòng)吸煙
肺癌病人中吸煙者是不吸煙者的10倍；吸煙者肺癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、口咽癌的發(fā)病率也比不吸煙者高。吸煙量與癌癥發(fā)病關(guān)系尚不明確，即使接觸煙草的煙霧量不大也會(huì)發(fā)生癌癥。近年來(lái)還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常生活在嗜煙者煙霧環(huán)境中的不吸煙者，發(fā)生癌癥的機(jī)會(huì)也多。

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癌癥化療病人食譜有哪些 癌癥病人康復(fù)需要注意的三大誤區(qū)

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