蠶豆是可以當(dāng)主食來吃的，蠶豆中的淀粉含量非常高，高達(dá)48.6% ， 可以提供給人體充足的能量，而且蠶豆富含粗纖維，可以增加人的飽腹感，常吃蠶豆還可以減肥 。
【蠶豆可以當(dāng)主食吃嗎】蠶豆為糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物 ， 原產(chǎn)歐洲地中海沿岸，亞洲西南部至北非，相傳西漢張騫自西域引入中原 。

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