【跆拳道禮基本要領(lǐng)】每次進出訓(xùn)練館時需向國旗行注目禮、鞠躬禮 。每次見到教練、家長、隊友、老師、及長輩，先說聲你好，同時行鞠躬禮表示尊重 。在得到教練、老師、家長、隊友等的幫助后，先說聲謝謝，同時行鞠躬禮，表示感謝 。當(dāng)做錯事、或做錯技術(shù)后，教練、家長、老師在批評后，行鞠躬禮同時說聲對不起，表示道歉，以得到原諒、及一定努力改正 。做任何事情都需要禮讓他人，在吃飯的時候等長輩先吃，主動幫助父母做些家務(wù)，進出家門要向長輩問候并行鞠躬禮 ， 主動給長輩開門關(guān)門，主動讓行 ， 讓座等，尊老、愛幼 ， 主動幫助別人 。當(dāng)教練或領(lǐng)導(dǎo)進入訓(xùn)練館時，所有學(xué)員必須馬上立正行鞠躬禮并問候，等教練或領(lǐng)導(dǎo)示意后方可進行其他的活動，在教練或領(lǐng)導(dǎo)出訓(xùn)練館時同上進行 ， 表示尊重和歡迎 。當(dāng)你在教室、房間及任何場所坐著或躺著，在教練、家長、老師、長輩進來時，需要立即起立行鞠躬禮并讓座，如教練等沒有坐下或沒有示意你坐，就不能自己坐下 。

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