曬干的枸杞葉怎么吃
【曬干的枸杞葉怎么吃】曬干的枸杞葉食用方式最常用的就是煲湯 , 具體的煲湯食材和方式可根據(jù)自己的喜好添加,只是曬干的枸杞葉在使用之前需要清洗干凈表面的雜質(zhì) , 最好是用熱水燙一下 。一般情況下,新鮮的枸杞葉很難長期的保存,所以會通過曬干的方式來達到長期保存的目的,且步驟也很簡單,只需取新鮮的枸杞葉,將枸杞葉去莖摘取嫩葉 , 洗凈,將洗凈的枸杞葉均勻地鋪在網(wǎng)兜上 。選擇一個陰涼的天氣,將鋪有枸杞葉的網(wǎng)兜放在陰涼干燥的通風處,待枸杞葉的水分完全風干后,密封保存即可 。
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