食材:雞，紅棗七八個(gè)，枸杞一把，大土豆兩個(gè)，胡蘿卜兩根，姜一塊，鹽適量 。
1、土豆和胡蘿卜切滾刀塊，老雞切塊，切雞肉的時(shí)候記得沿著關(guān)節(jié)切，這樣比較省力 ， 切出來(lái)也好看 。鍋中加入三分之二的水，鹽一把，姜塊拍爛，和雞肉一塊煮 。
2、煮雞肉大概十分鐘后打出浮在上面的泡沫 ， 加入枸杞和紅棗，改中火燉，大約兩個(gè)半小時(shí)，中途要加幾次水 。
3、放入胡蘿卜塊放入鍋內(nèi) ， 十五分鐘后再放入土豆塊 。
【簡(jiǎn)單的煲湯方法】4、再燉大約20至30分鐘后即可 。出鍋前可能還需加鹽適量 ， 看各人口味 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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