煮芭蕉花怎么煮罐頭
材料:芭香蕉500克、姜5克、蒜5克、鹽10克、小米辣10克 。
煮芭蕉花怎么煮罐頭步驟如下:
1、把野芭蕉心剝?nèi)ダ锨o后切成薄片;
【煮芭蕉花怎么煮罐頭】2、切好的芭蕉心放入小盆用手捏碎,倒入水 , 用筷子攪,把裹在筷子上的絲拿掉;
3、把裹去絲的芭蕉心用手捏干水分后放入盤(pán)中備用;
4、瘦肉剁成肉末備用;
5、把姜蒜切小粒,泡小米辣切碎;
6、炒鍋倒油燒熱 , 下姜蒜、小米辣炒出香味;
7、放入肉末炒散炒熟,放入芭蕉心翻炒熟;
8、放入一匙生抽翻炒均勻,放入適量鹽翻炒均勻即可 。
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