積極的心理防御機(jī)制有兩種，分別是：
1、升華 ， 人的有些行為和欲望，如直接表現(xiàn)出來(lái)，可能會(huì)產(chǎn)生不良后果或不為自己理智所接受，如果將其導(dǎo)向比較崇高的方向，使其具有建設(shè)性并有利于本人和社會(huì)時(shí)，便是升華 。升華因使原來(lái)的欲望得到間接宣泄而消除了焦慮感，還可以使個(gè)體獲得成功的滿(mǎn)足，所以具有積極意義 。
【積極心理防御機(jī)制有哪些】2、補(bǔ)償 ， 是指當(dāng)個(gè)體所追求的理想、目標(biāo)受到挫折，或者生理上或心理上存在某種缺陷時(shí) ， 通過(guò)選擇其他能成功的種種方法來(lái)彌補(bǔ)這種缺陷，以減輕心理上的不適感 。

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