喝綠茶加鹽有什么好處
【喝綠茶加鹽有什么好處】好處:
1、鹽茶防中暑:
由于天熱出汗,體內(nèi)流失大量鹽分,在茶葉里放點(diǎn)食鹽,用開水沖泡后 , 制成鹽茶 。夏天常飲,可防中暑 。
2、泡服鹽茶可以消除疲勞:
青茶3克、食鹽1克,開水泡服有清熱除煩、生津解渴、興奮神經(jīng)、消除疲勞之效 。
3、鹽茶瘦身:
綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,
減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效 。
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