梨姜湯的做法和功效
梨姜湯的做法如下:
1、 梨去皮、切小塊;
2、 姜切片,6片左右 。喝得慣姜湯的話可以多放幾片;
3、 把梨和姜片放入小鍋中,加水、水量沒過梨即可;
4、 中火煮開,沸騰后加冰糖,轉(zhuǎn)小火燉;
5、 湯水收汁,較為濃稠即可 。關(guān)火前5分鐘放入枸杞 。
【梨姜湯的做法和功效】梨姜湯的功效:
1、發(fā)汗驅(qū)寒,止咳化痰;
2、可輔治小兒受涼感冒咳嗽、鼻寒不通;
3、腸湯后需蓋被發(fā)汗,故應(yīng)避風(fēng) 。
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